「くびれ」の記事一覧

壮快1月号に、さとう式リンパケアの「キラキラグーパー」

壮快 表紙

【壮快】という健康雑誌があります。 その1月号に、さとう式リンパケアの一つ『キラキラグーパー』が、 14ページ・・・

姿勢で老ける

ぱっと見で、 「あ、この人若々しいな」と思う人と 「なんだかおばちゃんっぽいな」と思う人の違いの一つに“姿勢”・・・

ポッコリお腹と身体の3つの腔

「ダイエットしたのにお腹だけやせなーい!!」 ・・・こんな悩みを持つ女性も多いのではないでしょうか。 以前の記・・・

くびれを作るには骨盤を立てることが重要

薄着の季節になると気になってくるのが“ボディーライン” 冬の間に溜め込んだ脂肪でお腹がポッコリ。 横を向いたら・・・

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